Saya adalah pengguna tegar Shaklee dan alhamdulillah sehingga kini anak sudah berusia 16 bulan susu masih lagi banyak. Tetapi perlulah diingat bahawa pengambilan supplemen tidak membanyakkan susu badan tetapi dapat memastikan badan ibu sentiasa sihat dan bertenaga seterusnya dapat menghasilkan susu yang berkualiti dan mencukupi untuk bayi. Berikut adalah tips yang saya sentiasa amalkan bagi memastikan susu saya sentiasa banyak selain dari pengambilan supplemen shaklee.... :)
1)Kekerapan mengepam / sesi perahan yang konsisten setiap 3jam sekali atau kerap direct feed baby..yang penting kosongkan breast…atau minimum 6 kali sehari adalah wajib… sentiasa amalkan Power Pumping sekurang-kurangnya 3-4 kali seminggu….. ibu yang bekerja juga perlu mengepam kerana jika tidak dipam maka vitamin tadi hanya membantu ibu menjadi sihat dan bertenaga tetapi tidak membantu mendapat susu dengan banyak....
2)Minum air kosong tidak kurang 3 liter setiap hari untuk membantu penyerapan vitamin dan maintain level cecair dalam tubuh…ini adalah WAJIB…jika tidak si ibu akan mengalami masalah healing crisis..sebagai contoh ibu mengalami pening kepala jika kurang air dalam badan..supplemen semulajadi Shaklee membebaskan toksin dari tubuh dan memperbaiki sel-sel yang rosak…air amat diperlukan dalam proses ini jika tidak anda akan mengalami keadaan yang dinamakan healing crisis..pengambilan supplement ini dalam bentuk concentrated iaitu kandungan yang sangat pekat….kekurangan air akan menyebabkan darah menjadi pekat….oleh itu perlu banyak meminum air….umpama mengacau sesudu gula dalam sebiji cawan dan sesenduk gula….satu senduk gula pasti tidak sesuai dilarutkan dalam sebiji cawan, jadi ia memerlukan bekas yang lebih besar iaitu jag….berbeza dengan mengambil vitamin dari sumber organic semulajadi (buah-buahan asli), buah-buahan tidak memerlukan air yang banyak kerana ia sendiri sudah mengandungi air…tahap kepekatan nutrient dalam sebiji buah jauh lebih rendah dari sebiji pil vitamin….bayangkan sebiji pil Vita-C 500mg Sustained Realeased Shaklee ini sama dengan 7 biji oren….berapa banyak air dalam 7 biji oren tu?
3)Doa yang berterusan…ingatlah bahawa sesungguhnya ALLAH itu yang melapangkan rezeki kepada kita semua yang berusaha…sentiasa berkata pada diri bahawa susu aku cukup untuk anak aku…
0 comments:
Post a Comment